Onlineberatung bei Alkoholproblemen

• Haben Sie das Gefühl, die Kontrolle über Ihren Alkoholkonsum zu verlieren?
• Trinken Sie häufiger oder mehr, als Sie eigentlich möchten?
• Oder fragen Sie sich, ob Ihr Alkoholkonsum bereits problematisch geworden ist?

Eine professionelle und vertrauliche Onlineberatung kann helfen,
die Situation einzuordnen und neue Wege zu entwickeln. 

Wann ist eine Onlineberatung bei Alkoholproblemen sinnvoll?

• wenn Sie Ihren Alkoholkonsum reduzieren wollen
• wenn Sie nach Rückfällen wieder Stabilität gewinnen möchten
• wenn Angehörige sich Sorgen machen
• wenn Sie unsicher sind, ob bereits eine Abhängigkeit besteht
• wenn Sie zunächst anonym und ohne Wartezeit Unterstützung suchen

Welche Themen können wir besprechen?

• Kontrollverlust beim Trinken
• Rückfälle nach Abstinenzphasen
• berufliche oder familiäre Folgen des Alkoholkonsums
• Umgang mit Suchtdruck
• Entwicklung neuer Bewältigungsstrategien
• Vorbereitung auf Abstinenz oder Konsumreduktion

Welche Ziele kann eine Beratung verfolgen?

• Alkoholkonsum reduzieren
• Abstinenz erreichen
• Rückfälle verstehen und vermeiden
• Suchtdruck besser bewältigen
• neue Strategien im Alltag entwickeln

Für wen ist die Onlineberatung geeignet?

• Menschen mit beginnenden Alkoholproblemen
• Menschen mit bestehender Alkoholabhängigkeit
• Menschen nach Entgiftung oder Therapie
• Angehörige von Betroffenen